Inlägg

Publicerat

Flyttstädning av proffs i Norrköping

För många är en flyttstädning av hemmet i Norrköping något som känns mycket jobbigt. Men det finns riktiga proffs som kan utföra flyttstädningen som en dans.

Fler och fler har insett att det finns fördelar med att ta hjälp av proffs vid en flytt. För det är inte alltid som det är bäst ekonomi i att göra saker själv. Många behöver ta ledigt från jobbet för att flytta, eller så kanske man får offra sin helg. Ledig tid som man behöver för återhämtning. Och det finns även de som får så ont i rygg och axlar att det slutar med läkarbesök eller sjukskrivning.

Om man istället anlitar proffs så kan man jobba som vanligt och hålla sig smärtfri och frisk. Och man slipper dessutom den mentala stressen som flytten kan innebära. Därför kan man välja att ta hjälp med flytten eller flyttstädningen. Kanske väljer man att ta hjälp med både och, och får en mycket enkel flytt.

Proffsig flyttstädning av hem i Norrköping

Många kan oroa sig över vad en flyttstädning kan kosta. Men det är ganska enkelt att hitta en prisvärd flyttstädning i Norrköping. Det man ska tänka på är att vara ute i god tid, och att underlätta för städbolaget genom att rensa bort allt som är i vägen för dem.

Men för ett städbolag brukar det oftast handla om hur många kvadratmeter som man ska städa. Och även hur många extra ytor som hör till. Som om man exempelvis har ett förråd eller garage.

Publicerat

Investera i ny programvara

Dags att köpa ny programvara till din dator? Frågan är på många sätt retorisk och det handlar mer om att du ska inse värdet som finns i att med regelbundna intervaller ta steget mot ny programvara i form av exempelvis ett officepaket, ett nytt operativsystem eller exempelvis en ny server för ditt företag.

Det handlar inte om att din gamla programvara inte fungerar – det handlar mer om att ny, modern och uppdaterad programvara fungerar bättre. Dessutom så finns det alltid en säkerhetsaspekt att ha i åtanke också. Även om många tror sig surfa- och arbeta säkert så handlar det om att man utsätter sig för risker.

Säkerhet är en viktig fråga

Det sker dagligen en massa olika cyber- och virusattacker och dessa riktas inte – som många tror – enbart mot större företag och större aktörer. Tvärtom: man räknar med att mer än hälften av de attacker som sker riktas mot privatpersoner och små- samt medelstora företag.

Med det sagt så kan vi återigen ställa frågan som inledde texten: är det dags att köpa ny programvara till din dator? Sett ur ett säkerhetsperspektiv så är svaret tveklöst ja på den frågan.

Ny programvara – i synnerhet från Microsoft – uppfyller alla de krav på säkerhet man kan ha och alla attacker avstyrs direkt utan att du som användare behöver göra någonting. Genom detta kan man exempelvis dela dokument, redigera material och samarbeta med sina kollegor utan att information riskerar att hamna i orätta händer.

Prisvärd programvara på nätet

Att det finns billig programvara från Microsoft är även det värt att notera. Företaget släpper riktigt bra produkter till fina priser. Väljer du dessutom att köpa programvara via nätet så kommer du snabbt att upptäcka att priserna där är ännu lägre än i butik. Det är dags att ta steget mot ny programvara, eller hur?

Publicerat

Rörmokare Stockholm – underhåll dina stammar

Som villaägare så är underhåll av kritiska områden en detalj som sparar in många sköna kronor i slutändan. Genom att årligen undersöka taket, genom att hålla koll på källaren och vinden i syfte att säkerställa god ventilation och genom att se över exempelvis avlopp och stammar så slipper man de dyra kostnaderna som kan komma av mer akuta skador. Underhållet ger dig en chans att bygga en budget för framtida åtgärder.

Vi nämnde ovan stammarna och underhållet av dessa bör ske professionellt. Av den enkla anledningen att du själv saknar kunskap och utrustning för att undersöka dina stammar – där måste du istället betala en rörmokare i Stockholm för uppgiften. En rörmokare i Stockholm kan idag undersöka stammar med mer sofistikerade metoder.

Där man förr – exempelvis baserat på hur gammalt huset var – kunde ana och gissa sig till skicket på stammarna så kan man idag med säkerhet fastslå detta. En rörmokare i Stockholm använder sig nämligen av ny teknik och kan med hjälp av kameror undersöka hur rör och ledningar på insidan av huskroppen egentligen ser ut.

En relining kan ersätta stambytet

Skulle det exempelvis visa sig finnas en massa sprickor så kan också samme rörmokare i Stockholm anlitas för åtgärder. Vilket idag inte behöver vara synonymt med ett kostsamt och tidskrävande stambyte. Idag finns ett alternativ till stambytet i form av en relining som innebär att man sätter in nya stammar inuti de befintliga – detta sker genom att plast, som expanderar, sprutas in och stelnar.

De gamla stammarna är fortfarande på plats och fungerar som en slags mall till de nya. Fördelen med en relining är att det tar kortare tid och att man slipper riva ut en massa väggar. Det är också, givet detta, ett betydligt billigare projekt för en rörmokare i Stockholm att genomföra.

Det vanliga i samband med en rörinspektion är att den följs upp av en rörspolning där man med hjälp av hett vatten och hårt tryck rengör stammarna. Men, i vissa fall kan även nämnda relining rekommenderas. Oavsett vilket så kommer den rörmokare du anlitar att vara en rejäl investering för dig.

Hitta mer om rörmokare på denna sida: rormokarenistockholm.se

Publicerat

Hur svårt är teoriprov för körkort?

Många som ska ta körkort misslyckas med teoriprovet. Utan ett godkänt teoriprov kan man inte ta ett körkort. Men det finns bra hjälp att få för den som behöver.

Teoriprovet är viktigt eftersom det är där man visar att man kan alla trafikregler. Det visar också att man har förstått vad trafikvett är och hur viktigt det är att man tar hänsyn till sina medtrafikanter. Många som skriver teoriprovet förvånas över hur svårt det är. Statistik visar också att många misslyckas på första försöket.

Man kan själv plugga teori och förbereda sig inför teoriprovet, men det är en studieteknik som inte passar alla. Det finns trafikskolor som har insett att alla körelever inte är lika och som erbjuder lärarledda teorilektioner i klassrum. Då får man också chansen att ställa frågor om sådant som inte är helt glasklart.

Det krävs ett godkänt teoriprov för att man ska kunna ta körkort

Utan ett godkänt teoriprov kan man inte ta ett körkort. Det bästa brukar vara att varva teorilektioner men körlektioner. Tycker man att det är svårt att plugga på egen hand ska man definitivt skriva in sig på en körskola som erbjder lärarledda teorilektioner. Detta eftersom man då får en bättre förståelse för de olika trafikreglerna.

Det går att få lärarledda teorilektioner som del av ett paket med körlektioner. Känner man att man vill vara helt säker på att man har förstått teorin innan provet kan man också gå en intensivkurs i teori under fyra dagar. Tycker man att det är jobbigt att studera körteori tillsammans med andra finns det trafikskolor där man kan få privatlektioner. Läs mer om teoriprov på denna sajt: teoriprovkörkort.se

Publicerat

Hyra ut bostadsrätt – vanliga frågor

Vad ska man egentligen tänka på om man funderar på att hyra ut bostadsrätt – och hur ska man tänka om man vill hyra en sådan? Vi tänkte här gå igenom några viktiga saker som bör finnas i bakhuvudet på dig som planerar att lägga ut din bostad för uthyrning – något vi gör genom att svara på de vanligaste frågorna som dyker upp. Enligt följande:

Får jag hyra ut bostadsrätt?

Den vanligaste frågan – givetvis. Svaret är att du säkerligen får hyra ut din bostadsrätt, men att det alltid och utan undantag krävs ett godkännande innan du gör det. Ett godkännande som ska komma från din BRF och där du måste invänta detta innan du kan gå vidare. Om du skulle hyra ut bostadsrätt innan du får ett godkännande – eller utan ett sådant – så kan föreningen återkalla den.

Vilka skäl krävs för ett godkännande?

Det har idag blivit enklare att hyra ut bostadsrätt och numera behöver man endast ange skäl snarare än beaktansvärda sådana för att ges ett tillstånd. Skäl som kan vara allt från att man vill prova att leva som sambo vidare till att man ska flytta till en annan stad eller åka på utlandsresa under en längre period. Man kan även peka på marknaden: vill du vänta in rätt pris i samband med en försäljning så kan du hyra ut bostaden under tiden. Detta kommer, med tanke på lågkonjunktur och priser som dalar för bostadsrätter, säkerligen att bli vanligare i framtiden. Det kommer helt enkelt att finnas fler bostäder att hyra under de närmaste åren.

Hur mycket ska jag begära i hyra?

Vissa verkar tro att det handlar om Vilda Västern då man ska sätta en hyra. Riktigt så är det inte: en hyra ska vara skälig och baseras på de kostnader man själv har för drift och kapital. Hyr du ut möblerat så kan ett visst påslag ske. Målet är inte att man ska bli rik. Ta gärna hjälp med att räkna ut vad som är en rimlig kostnad att begära i hyra så att du inte drabbas av några obehagliga överraskningar i framtiden.

Var hittar jag en hyresgäst?

Idag finns det sidor på nätet där man både som bostadsrättsinnehavare och hyresgäster kan registrera konton – med bankid. Sidorna blir en mellanhand som borgar för schyssta lösningar. Du lägger ut din bostad och skapar en profil där du exempelvis kan filtrera vilka egenskaper en framtida hyresgäst ska ha – och samma sak gör även den som söker bostad. Hyran betalas via förmedlingen och du själv behöver inte sköta någonting. Det är ett säkert och tryggt sätt att hyra ut bostadsrätt genom. Man kan samtidigt också få hjälp med allt från avtal till frågor som rör exempelvis försäkringar. Gällande det senare så är det viktigt att du dels har kvar din hemförsäkring – men dels även att din framtida hyresgäst också har en egen och personlig sådan.

Publicerat

Golvslipning Stockholm – det bästa alternativet

Hur stor roll spelar egentligen golven i inredningen? Vi skulle säga att golven har en direkt avgörande betydelse för hur en bostad upplevs. Det spelar ingen roll vilka färger du har på väggarna, hur du möblerar eller vilka möbler du har: är ditt golv nött, slitet och glåmigt så kommer detta att rinna över på helhetsintrycket. Detta behöver emellertid inte kräva ett nytt golv. I de flesta fall så är en golvslipning i Stockholm ett både billigare och bättre alternativ.

Att dina golv slits och blir fulare är inte så konstigt sett till hur pass mycket de dagligen får utstå. De repas när du flyttar på stolar, de slits av möbler, ungarna leker på det, du spiller saker, du tappar föremål, smuts letar sig in mellan springorna och du drar in exempelvis skräp utifrån: allt detta leder till slitage och till det faktum att golvet är det mest utsatta ytskiktet i ett hem.

Men, har man en gång investerat i ett kvalitativt golv så kan man också fräscha upp det och få nytta av det i en mansålder. En golvslipning är en del av underhållet, men många tänker inte på detta. Man tar för givet att ett slitet golv är synonymt med att investera i ett nytt. Det är inte bara dyrt, det är även ett dåligt alternativ för vår miljö. EU har tydliga direktiv om återanvändning och just en golvslipning i Stockholm faller väl in under vad man menar. Istället för att köpa nytt, nytt och nytt så tar man hand om det man har. Ett äldre golv är dessutom ofta lagt med ett hantverk som få golvläggare idag klarar av.

Fördelar med att välja en golvläggning i Stockholm

Givetvis: man ska inte enbart välja en golvslipning i Stockholm för att det är billigare och för att det är bättre för miljön. Man ska naturligtvis också skapa ett golv som man trivs med och som adderar det där lilla extra till bostaden. Faktum är dock att en golvslipning har alla egenskaper som krävs för att skapa just detta. Man kan skapa stora förändringar gällande golvets uttryck och estetiska höjd genom att välja en annorlunda ytbehandling.

Du kan exempelvis färga golvet genom en pigmentering, du kan skapa ett varmare golv genom olja och du kan få den där häftigt, glansiga ytan genom att välja lack. Ytbehandlingen sker efter en golvslipning och den inkluderas i priset om du väljer professionell hjälp.

Vårt råd är att du även tar hjälp med att hitta rätt alternativ för din bostad. Diskutera olika lösningar, titta på bilder och låt företaget vara med dig på resan. Det ger dig ett golv som både är snyggt och där ytbehandlingen ger det skydd golvet behöver.

Ta fram skönheten i golvet

Det finns många fördelar med en golvslipning. En sådan handlar om att du har ett golv som växt klart och som utvecklat en patina. Ett nytt golv kommer att röra sig i sidled, krympa och växa som en följd av skiftningar i temperatur och fuktighet. Detta gör att det finns risker för skador – sprickor, exempelvis – och att golvet kan behöver bytas ut.

Väljer du en golvslipning av ditt gamla golv så tar du bara bort det översta lagret och låter den inneboende skönheten och patinan komma fram igen. Detta dessutom till ett betydligt bättre pris än vad ett nytt golv kostar.

Publicerat

Fördelar och nackdelar med tandimplantat

Att drabbas av tandlossning innebär ett stigma. Man förlorar inte bara sina tänder – en stor del av den egna identiteten försvinner också. En person som tidigare varit framåt och social kan bli inbunden och isolera sig och utöver detta så kan man även få problem med att äta och tala.

Tandlossning är heller inte så ovanligt som många tror. Faran med detta är att det sällan ger några signaler som exempelvis smärta: man får en inflammation, orsakad av bakterier i en tandköttsficka, och sedan så blir tänderna plötsligt lösa i takt med tiden. Tänderna kan både se bra ut och kännas bra i munnen. Lösningen är given och där man någon gång per år ska besöka en tandläkare för en undersökning och en tandhygienist för eventuella behandlingar.

Om tänderna lossnar så finns det idag bättre möjligheter att leva ett normalt liv igen. Tidigare så handlade det nästan uteslutande om tandproteser. Tappade man sina tänder så var löständer det alternativ som fanns tillgängligt. Tandproteser som glappade, som var synligt konstgjorda och som både var svåra att sköta om och att tugga med. Idag så finns även tandimplantat som ett alternativ och det är också en lösning med många fördelar.

Innan vi tittar närmare på fördelarna med tandimplantat i Stockholm så ska vi dock tillägga att dagens tandproteser är avsevärt mycket bättre än föregångarna. Utseendemässigt så tillverkas de helt med de ordinarie tänderna som mall och de sitter betydligt bättre i munnen. Det har skett en enorm – och tacksam – utveckling inom just proteser.

Fördelar med tandimplantat i Stockholm

Men, tandimplantat i Stockholm har en stor fördel om man jämför med tandproteser. Den lösningen ger nämligen goda möjligheter att få ett liv med tänder som fungerar exakt som de ordinarie tänderna. Tandimplantat kan nämligen bli en permanent lösning och detta som en följd av att tandkirurgen borrar fast skruvar av titan i käkbenet.

Titan är ett ämne som välkomnas av kroppens muskelvävnad och detta innebär att ett tandimplantat kan bli en permanent lösning. I skruvarna fäster man sedan tänderna och tillverkas av porslin – normalt – och där de egna tänderna utgör mall både vad gäller färg, form och storlek. Tandimplantat är den bästa lösningen, men den är inte för alla.

Nackdelar med tandimplantat i Stockholm

Den stora nackdelen med tandimplantat är att käkbenet är det avgörande för huruvida lösningen är möjlig. Ålder och rökning kan påverka negativt och detta innebär att tandimplantat kan vara ett sämre alternativ för vissa.

En annan nackdel handlar om priset. Tandimplantat i Stockholm är – oavsett tandläkare – ganska dyrt att operera in och även med högkostnadsskyddet inbakat så blir det höga kostnader för patienten. Man ska emellertid veta att många tandläkare har förmånliga avbetalningar och att det går att dela upp köpet. Det bör du alltid kolla upp. Tandimplantat är – förutsatt att man har rätt förutsättningar – en lösning som ger livet tillbaka.

Publicerat

Välj professionell hjälp för golvslipning

Att välja en golvslipning är att välja det bästa alternativet. Varför? Det finns flera skäl till detta och om man jämför med att köpa – och lägga in – ett nytt golv så kommer en golvslipning i Stockholm att klara jämförelsen på ett väldigt övertygande sätt. Vi tittar närmare på några fördelar direkt:

  • Priset: En golvslipning sker till en bråkdel av kostnaden för hur ett nytt golv. Ska du dessutom köpa ett mer exklusivt golv så kommer kostnaderna att bli än mer högre. Många äldre golv är exklusiva i grunden – men det kanske inte syns som en följd av skador, repor och smuts. En golvslipning tar fram skönheten igen.
  • Bättre resultat. Att slipa ett äldre, finare trägolv ger bättre effekt än att lägga in ett nytt golv. Detta kan förklaras av att trä som material är levande och behöver tid på sig för att sätta sig, hitta en personlighet och bli unikt. Det golv som redan ligger är patinerat och snyggt – det nya golvet behöver många år innan det når samma fina uttryck.
  • Bättre för miljön. Att riva ut ett fungerande golv enbart för att man exempelvis vill ha en annan färg är totalt onödigt och väldigt dåligt för både klimat och miljö. En golvslipning innebär att man återbrukar och tar tillvara på existerande resurser. Det gör att man bidrar till en bättre värld. Vi måste spara på jordens resurser.

Där hade vi några av de fördelar som finns med att välja en golvslipning. Till dessa ska även nämnas att man har alla möjligheter att förändra golvet efteråt också. Genom pigmentering kan man byta färg och genom olja kan man addera mer värme. Ytbehandlingen spelar även en stor roll i hur pass mycket skydd man vill ge golvet. Här kan exempelvis lack vara att föredra i rum med högre slitage – hallen, köket och exempelvis barnrummet.

Så hittar du rätt företag för en golvslipning i Stockholm

Det viktigaste att tänka på i samband med en golvslipning är två saker. Nummer ett: går golvet att slipa? Varje golv har en viss slipmån. Har golvet blivit slipat flera gånger så kan det vara för tunt för att klara ytterligare en runda. Där blir ett byte oundvikligt. Nummer två: det handlar om att välja professionell hjälp. En golvslipning är ett komplext projekt som kräver vana av att hantera de tunga – närmare 80 kilo – maskinerna som används.

Rätt företag är naturligtvis också viktigt att hitta. Här är rådet att du tar in offerter från företag inom golvslipning i Stockholm och att du väljer bort de billigaste – och dyraste, givetvis. Välj ett företag i mitten, men var även noga med att kolla referenser och exempelvis garantier innan du skriver avtal. En annan sak att kontrollera gäller kapaciteten att leverera en dammfri golvslipning. Företag med moderna slipmaskiner kan erbjuda detta och den lösningen är alltid att föredra.

Publicerat

Hälsokontroller – frågor och svar

När genomförde du senast en kontroll över din hälsa? Hur mår egentligen din kropp – och hur mår du på insidan? Att regelbundet genomföra hälsokontroller i Stockholm gör att man agerar förebyggande: man identifierar vissa problem och kan direkt börja skapa förändringar i det egna livet i syfte att må bättre på både in- och utsida. 

Hälsokontroller i Stockholm kan även användas av företag som kan använda dessa i syfte att skapa en bättre företagshälsa och som ett verktyg för att exempelvis förebygga längre sjukskrivningar hos personalen. Oavsett om det handlar om företag eller om privatpersoner så finns det många fördelar med hälsokontroller, men det finns också många frågor. Vi tänkte gå igenom några av de vanligaste frågorna och ge svar på dessa. Enligt följande: 

Fråga: Hur går hälsokontroller till? 

Svar: Hälsokontroller innebär att utbildad personal kontrollerar både fysisk och psykisk status hos den som ska undersökas. Man mäter exempelvis blodtryck, tar puls, kontrollerar immunförsvar och ser över risken för exempelvis diabetes. Utöver detta sker även djupgående samtal om hur man egentligen mår. Hur ser stressnivån ut, hur sover man om nätterna, hur ofta tränar man och på vilket sätt, vad har man för matvanor? Allt detta gås igenom och man får därefter en individuell plan för hur man ska agera för att komma till bukt med problematik som finns i den egna vardagen. Handlar det om hälsokontroller i Stockholm för företag så kommer företaget att ges tydliga tips om hur man kan förändra arbetsmiljön och arbetsklimatet i en mer positiv riktning. Inte sällan så rör detta förändringsarbete stress och press. Hur kan man reducera stressen på er arbetsplats och genom detta skapa bättre förutsättningar för varje enskild anställd? 

Fråga:  Hur lång tid tar hälsokontroller i Stockholm? 

Svar: Hur lång tid det tar beror dels på vilket företag man anlitat och dels på vilket typ av paket man valt. Gällande det senare så finns det mer avancerade hälokontroller som går in mer på djupet kring både fysisk och mental hälsa. Vanliga baspaket tar ungefär en halvtimme att genomföra och det är också den vanligaste lösningen bland både privatpersoner och företag i Stockholm. 

Fråga: Vad händer om det visar sig att jag är sjuk eller mår dåligt? 

Skulle exempelvis ett blodprov visa att någonting inte står rätt till så kommer man att rekommenderas att söka hjälp inom den vanliga sjukvården. Medverkar vid en hälsoundersökning gör alltid en sjuksköterska som kan hänvisa dig vidare. Skulle du må dåligt mentalt och uppleva problem med stress, depressioner eller lida av exempelvis sömnproblem så kan program skräddarsys för dig enligt KBT där du ges möjligheter att lära om invanda vanor och skapa nya förutsättningar för sig själv. Detta kommer givetvis att följas upp och där du deltar vid regelbundna samtal med en terapeut samt där ni tillsammans sätter upp nåbara mål att sikta mot i din vardag – och i ditt arbete.

Publicerat

HLR – kunskap för livet

HLR är en förkortning för hjärt-lungräddning. Det är en första hjälpen-behandling som man gör för att få igång hjärtslagen och andningen hos en person som fått hjärt- eller andningsstopp. Desto snabbare man kommer igång med inblåsningar och bröstkompressioner ju större chans har den som fått hjärt- eller andningsstopp att klara sig. Idag överlever ungefär 11% av de som får ett bevittnat hjärtstopp, det är dubbelt så mycket som på 90-talet. Bland annat beror det på att många kan ge HLR. Hjärt-lungräddning räddar hundratals liv i Sverige varje år. 

Gå en HLR-utbildning

Man kan gå en HLR-utbildning i Stockholm eller i någon annan stad i Sverige. Vissa företag och arbetsplatser anordnar HLR-kurser för sin personal. Förmågan att utföra HLR har du med dig hemma, ute och på ditt arbete. Man bör gå om utbildningen ungefär vart 3-5 år för att hålla kunskapen färsk. Att läsa sig till HLR är svårt. När man går en kurs får man ofta prova på människoliknande dockor. Det gör att man får en rent fysisk erfarenhet av hur det är att utföra HLR.

Hjärt-lungräddning skiljer sig mellan vuxna och barn, mest på grund av att vuxna är större. Det krävs mycket mer kraft för att göra hjärtmassage på en vuxen person är på ett spädbarn. 

Var beredd vid hjärtstopp

Den som har gått en HLR-utbildning är beredd om någon i närheten plötsligt drabbas av hjärt- eller andningsstopp. Det första man skall göra är att larma 112. Finns det andra människor på plats kan en person springa och hämta en hjärtstartare medan en annan ringer 112. Den som kan HLR får utföra hjärt-lungräddning tills dess att sjukvårdspersonal är på plats. 

Hjärnan är mycket beroende av syre och hjärnskador kan uppstå efter bara några minuter utan syre. Konstgjord andning och hjärtmassage hjälper till att hålla hjärnan syresatt. 

Att inte veta vad man skall göra när någon får ett andnings- eller hjärtstopp är en hemsk känsla. Genom att lära dig HLR kan du vara till stor hjälp om det händer i din närhet. Du behöver inte kunna utföra hjärt-lungräddning som privatperson. Det är dock livsviktig kunskap som i nödlägen kan rädda liv.

Varför får man andnings- eller hjärtstopp?

Det finns många orsaker till varför man drabbas av ett hjärt- eller andningsstopp. Hjärtstopp beror i de flesta fall på hjärt- och kärlsjukdomar. Andningsstopp kan orsakas av kraftiga allergier, astma eller att något fastnat i luftstrupen. Andra anledningar till att få hjärtstopp eller andningsstopp är drunkning, en kraftig elektrisk stöt, förgiftning eller överdosering av läkemedel.